Krankenkassengeförderte Gesundheitskurse

Krankenkassengeförderte Gesundheitskurse – Aktiv für Ihre Gesundheit

Tun Sie Ihrem Körper und Geist etwas Gutes und profitieren Sie von unseren krankenkassengeförderten Gesundheitskursen! Diese Kurse sind speziell darauf ausgelegt, Ihre Gesundheit präventiv zu fördern und Beschwerden vorzubeugen. Sie werden von qualifizierten Kursleiter und Kursleiterinnen durchgeführt und können von Ihrer Krankenkasse finanziell unterstützt werden.

Mögliche Kursangebote:

- Rückenschule: Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Vorbeugung von Rückenschmerzen
- Progressive Muskelentspannung (PMR): Entspannungstechniken zur Stressreduktion
- Yoga und Pilates: Förderung von Beweglichkeit, Kraft und innerer Balance
- Herz-Kreislauf-Training: Schonende Bewegung für eine gesunde Ausdauer
- Ernährungsberatung: Tipps für eine ausgewogene und gesundheitsfördernde Ernährung
- Stressmanagement: Strategien zur Entspannung und Resilienz im Alltag

Hinweis: Die KVHS Greiz ist Premiumpartner der AOK Plus und rechnet Gutscheine für ein AOK Plus-Gesundheitsangebot (sgn. AOK Gutscheine) direkt mit der Krankenkasse ab. Sollten Sie einen AOK Gutschein haben, reichen Sie diesen bitte unbedingt zeitnah zur Kursbuchung spätestens bis 10 Werktage nach dem 1. Kurstag im Original nur unterschrieben bei der KVHS Am Hainberg 1 in Greiz ein.