Gesundheit / Kursdetails

22F3416 Entspannung mit ZenBo

Beginn Di., 11.01.2022, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 67,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Babette Rahming

ZenBo - was ist das?
Es ist eine Mischung aus verschiedenen Techniken (wie z.B. Qi Gong, Yoga, Gymnastik, Meditation) vermittelt in sanften Übungen. Diese sind geeignet für jedermann, jeden Alters, unabhängig von Vorerfahrungen und körperlicher Konstitution.
Im Zentrum der Übungsabläufe stehen die Schulung der Koordination und des Gleichgewichtes sowie die Stärkung der Muskulatur.
Abgerundet mit Entspannungs- und Atemtechniken stellen sich bei regelmäßiger Durchführung körperliches und geistiges Wohlbefinden ein.



Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Kursort

Greiz, KVHS, Saal Raum 11

Am Hainberg 1
07973 Greiz

Termine

Datum
11.01.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS, Saal Raum 11
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS, Saal Raum 11
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS, Saal Raum 11
Datum
01.02.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS, Saal Raum 11
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS, Saal Raum 11
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS, Saal Raum 11
Datum
22.02.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS, Saal Raum 11
Datum
01.03.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS, Saal Raum 11