Gesundheit / Kursdetails

19F3112 Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule

Beginn Do., 10.01.2019, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 43,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Ines Rippin
Petra Kroker

Durch gezielte Gymnastik soll eine bessere Beweglichkeit der Wirbelsäule und die Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur erreicht werden. Das Körperbewusstsein soll durch Haltungsförderung und spezielle Dehn- und Entspannungsübungen gefördert werden, um Fehlbelastungen im Alltag zu erkennen und zu vermeiden. Bewegung ist der beste natürliche Reiz für die Knochenneubildung und dient so dem Erhalt der Knochen.




Kursort

Bad Köstritz, GS - Turnhalle

Schulstraße 8
07586 Bad Köstritz

Termine

Datum
10.01.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Schulstraße 8, Bad Köstritz, GS - Turnhalle
Datum
17.01.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Schulstraße 8, Bad Köstritz, GS - Turnhalle
Datum
24.01.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Schulstraße 8, Bad Köstritz, GS - Turnhalle
Datum
31.01.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Schulstraße 8, Bad Köstritz, GS - Turnhalle
Datum
07.02.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Schulstraße 8, Bad Köstritz, GS - Turnhalle
Datum
14.02.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Schulstraße 8, Bad Köstritz, GS - Turnhalle
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Schulstraße 8, Bad Köstritz, GS - Turnhalle
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Schulstraße 8, Bad Köstritz, GS - Turnhalle
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Schulstraße 8, Bad Köstritz, GS - Turnhalle
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Schulstraße 8, Bad Köstritz, GS - Turnhalle