Gesundheit / Kursdetails

19F3422 Tai-Chi Yang Stil

Beginn Mi., 09.01.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 55,80 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Werner Gaidies

Taijiquan (abgekürzt Tai-Chi) ist eine aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst und wurde ursprünglich als sogenannte innere Kampfkunst entwickelt. Die aufeinander folgenden, meist fließend ineinander übergehender Bewegungs- und Atemübungen fördern die Entspannungsfähigkeit, Persönlichkeitsentwicklung und den Umgang mit Stress. Sie dienen dazu, die Bewegungsprinzipien des Taijiquan zu erlernen, die Gelenke zu lockern, den ganzen Körper zu entspannen, die Atmung zu regulieren und die Körperhaltung nach und nach so zu verändern, dass ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden. Damit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert, die Sie für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-)Alltags einsetzen können. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut und Ihre Gesundheit fördert.




Kursort

Greiz, Turnhalle Herrmannsgrüner Straße

Herrmannsgrüner Straße
07973 Greiz

Termine

Datum
09.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herrmannsgrüner Straße, Greiz, Turnhalle Herrmannsgrüner Straße
Datum
16.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herrmannsgrüner Straße, Greiz, Turnhalle Herrmannsgrüner Straße
Datum
23.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herrmannsgrüner Straße, Greiz, Turnhalle Herrmannsgrüner Straße
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herrmannsgrüner Straße, Greiz, Turnhalle Herrmannsgrüner Straße
Datum
06.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herrmannsgrüner Straße, Greiz, Turnhalle Herrmannsgrüner Straße
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herrmannsgrüner Straße, Greiz, Turnhalle Herrmannsgrüner Straße
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herrmannsgrüner Straße, Greiz, Turnhalle Herrmannsgrüner Straße
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herrmannsgrüner Straße, Greiz, Turnhalle Herrmannsgrüner Straße
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herrmannsgrüner Straße, Greiz, Turnhalle Herrmannsgrüner Straße
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Herrmannsgrüner Straße, Greiz, Turnhalle Herrmannsgrüner Straße

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