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21F3404 Hatha-Yoga Anfänger

Beginn Mo., 11.01.2021, 08:30 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 59,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Sandy Hieke

Fitnessorientiert, dynamisch und kraftvoll gestaltet zeichnet sich dieses ganzheitliche Yoga Workout für Körper und Seele aus. Einzelne Yogapositionen (Asanas) werden zu fließenden Übungssequenzen (Flows) verbunden. Atemsynchronisiertes, bewusstes Halten einzelner Yogapositionen fördert Muskelaufbau und Flexibilität und verhilft zu einem gesunden, starken und geschmeidigen Körper.




Kursort

Greiz, KVHS Gymnastikraum oben

Am Hainberg 1
07973 Greiz

Termine

Datum
11.01.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum oben
Datum
18.01.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum oben
Datum
25.01.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum oben
Datum
01.02.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum oben
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum oben
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum oben
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum oben
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum oben