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21F3210 Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf

Beginn Mo., 01.03.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Steffi Hieb

Eine runde Mischung aus Aerobic, Muskelaufbau, Step Aerobic und einiges mehr. Diese Kombination fördert die Ausdauer, aktiviert den Fettstoffwechsel und formt dabei Bauch, Gesäß, Hüfte und Oberschenkel. Durch hohe Wiederholungszahlen werden auch die tiefen Schichten der Muskulatur bearbeitet.




Kursort

Auma, Turnhalle


07955 Auma-Weidatal

Termine

Datum
01.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Auma, Turnhalle
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Auma, Turnhalle
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Auma, Turnhalle
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Auma, Turnhalle
Datum
29.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Auma, Turnhalle
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Auma, Turnhalle
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Auma, Turnhalle
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Auma, Turnhalle
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Auma, Turnhalle
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Auma, Turnhalle