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24H3430 Qigong

Beginn Di., 10.09.2024, 9:30 - 10:40 Uhr
Kursgebühr 88,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Kerstin Schädlich

Qi Gong Basiskurs

Die alte Heilkunst des Qi Gong beinhaltet Übungen zur Aktivierung der Lebenskraft, vorbeugende Gesundheitspflege und Stressabbau. Sie stärkt unser Immunsystem und wirkt sich ganzheitlich positiv auf alle Körperfunktionen aus. Mit den natürlichen, harmonischen Bewegungsabläufen, die im Einklang mit unserer Atmung und der Kraft der Gedanken durchgeführt werden, erzielen wir eine Gelöstheit von physischen und psychischen Spannungen, ein Wohlbefinden unseres Körpers sowie eine positive Unterstützung der Lebensqualität. Die praktischen Übungen werden durch theoretische Erläuterungen ergänzt. Qi Gong Übungen können bis ins hohe Alter praktiziert werden.

Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger geeignet, als auch für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Hallenschuhe oder rutschfeste Socken mitbringen.




Kursort

Greiz, KVHS Gymnastikraum unten

Am Hainberg 1
07973 Greiz

Termine

Datum
10.09.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:40 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum unten
Datum
17.09.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:40 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum unten
Datum
24.09.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:40 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum unten
Datum
01.10.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:40 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum unten
Datum
08.10.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:40 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum unten
Datum
15.10.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:40 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum unten
Datum
22.10.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:40 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum unten
Datum
29.10.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:40 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum unten
Datum
05.11.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:40 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum unten
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:40 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS Gymnastikraum unten

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