/ Kursdetails

19F34241 Tai Chi Peking Form

Beginn Do., 04.04.2019, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 38,20 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Werner Gaidies

Taijiquan (abgekürzt Tai-Chi) ist eine aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst und wurde ursprünglich als sogenannte innere Kampfkunst entwickelt. Die aufeinander folgenden, meist fließend ineinander übergehenden Bewegungs- und Atemübungen fördern die Entspannungsfähigkeit, Persönlichkeitsentwicklung und den Umgang mit Stress. Sie dienen dazu, die Bewegungsprinzipien des Taijiquan zu erlernen, die Gelenke zu lockern, den ganzen Körper zu entspannen, die Atmung zu regulieren und die Körperhaltung nach und nach so zu verändern, dass ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden. Damit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert, die Sie für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-)Alltags einsetzen können. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut und Ihre Gesundheit fördert.




Kursort

Greiz, KVHS, Saal Raum 11

Am Hainberg 1
07973 Greiz

Termine

Datum
04.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS, Saal Raum 11
Datum
11.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS, Saal Raum 11
Datum
18.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS, Saal Raum 11
Datum
25.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS, Saal Raum 11
Datum
02.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS, Saal Raum 11
Datum
09.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS, Saal Raum 11
Datum
16.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS, Saal Raum 11
Datum
23.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Hainberg 1, Greiz, KVHS, Saal Raum 11